APT Szkoła tańca

Latino Fitnes

Czym jest Latino Fitness? To połączenie miłości do tańca i fitnessu, tradycyjne kroki fitnessowe wzbogacone o elementy zaczerpnięte z wielu tańców latynoamerykańskich.
Jak wyglądają zajęcia? Zajęcia zbudowane są w następującej formie: rozgrzewka oparta na tradycyjnych krokach fitness w rytm muzyki latynoskiej, dynamiczna nauka prostych układów choreograficznych, ćwiczenia rozciągające i wyciszające na koniec spotkania. Na życzenie uczestniczek ostatnia część zajęć poświęcona jest czasem nauce wybranego tańca latynoamerykańskiego w postaci Latino Solo.
Jakie są efekty zajęć? Zajęcia oferują przede wszystkim porządną dawkę pozytywnej energii, świetną zabawę przy energetycznej muzyce i możliwość zapomnienia o codziennych troskach. Oprócz tego intensywność zajęć powoduje poprawę kondycji, a specjalnie skonstruowane choreografie wpływają na wzmocnienie mięśni całego ciała. To z kolei wpływa na wyrzeźbienie sylwetki i zrzucenie zbędnych kilogramów. Latynoskie rytmy wyzwalają także nowe pokłady kobiecości, co w dużej mierze wpływa na wzrost pewności siebie i świadomości swojego ciała.
Dla kogo Latino Fitness? Zajęcia skierowane są do tych wszystkich Pań, które uwielbiają taniec (zarówno tych, które nigdy nie miały odwagi spróbować swoich sił w tym zakresie, jak i tych, które dobrze znają kroki tańców latynoskich) i pragną obudzić w sobie nowy pierwiastek zmysłowości przy jednoczesnym spalaniu kalorii i rzeźbieniu sylwetki.

 

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą:

Szybki kontakt

Akademia Promocji Tańca
Magdalena Woszczek

ul. Kiepury 5, 20-838 Lublin

tel. 503 608 284

e-mail: apt@apt.lublin.pl

Badź w kontakcie

Bądź z nami w kontakcie poprzez portale społecznościowe. APT Szkołę Tańca znajdziesz na google+.